Este utila o perna speciala in sarcina si alaptare?

Felicitari pentru sarcina si bine ai venit in lumea MAgica a MAternitatii!

Specialistii centrului ProMAMA, certificati international ca educatori pre si postnatali, iti sunt alaturi pe durata sarcinii, oferindu-ti informatii corecte despre schimbarile din sarcina si despre modurile in care poti sa-ti ameliorezi disconfortul, despre nastere si pregatirea pentru nastere, despre alaptare si despre ingrijirea bebelusului.

Unul dintre disconforturile majore in sarcina este somnul dificil, neodihnitor, din cauza schimbarilor aparute la nivelul corpului. Nu este surprinzator faptul ca multe femei gravide se plang de crampe, carcei la picioare si dureri de spate, fiind din ce in ce mai dificil sa gaseasca o pozitie buna de somn. Continuă să citești Este utila o perna speciala in sarcina si alaptare?

Cei mai importanti 7 pasi pentru o alaptare de succes

Dr. Jack NEWMANcel mai recunoscut expert la nivel mondial in domeniul alaptarii, cercetator si autor, ne transmite viziunea sa referitoare la cei mai importanti pasi pentru o alaptare de succes:

  1. Probabil ca unul dintre cei mai importanti factori care contribuie la o alaptare de succes este educatia si practica in domeniu a personalului medical (medici si asistenti medicali). Din pacate, in general, pregatirea cadrelor medicale pe acest subiect lasa de dorit, aproape in toata lumea. Cele mai multe dintre mame pot si ar trebui sa-si alapteze bebelusii fara probleme, dar anumite politici si lipsa informatiilor corecte pe care le detine personalul din maternitati, le determina pe multe dintre mame sa aiba probleme. Mai mult, personalul medical care vede mama si copilul dupa ce acestia parasesc maternitatea ar trebui sa fie instruit, de asemenea. Cele mai multe dintre aceste persoane au doar vagi notiuni referitoare la modul in care functioneaza alaptarea si mai grav decat atat, unele idei sau sfaturi transmise mamelor au ca rezultat probleme (mai mari) de alaptare sau chiar intarcarea bebelusilor.
  2. Un alt pas important este de a beneficia de o nastere cat mai putin invaziva din punct de vedere medical. Prea multe dintre practicile medicale, precum anestezia epidurala sau perfuziile intravenoase le creaza mamelor si bebelusilor probleme cu atasarea la san.
  3. Bineinteles, mamele trebuie sa se educe inainte de nastere, deoarece au nevoie de informatii corecte si complete referitoare la alaptare. Si intrucat cele mai multe dintre cadrele medicale nu cunosc aceste informatii, mamele nu pot primi informatiile despre alaptare de la personalul medical. Mult prea des, ele primesc informatii de la companii care comercializeaza lapte-praf. Exista un singur motiv pentru care companii care comercializeaza lapte-praf ofera informatii referitoare la alaptare, si acesta este: SA VANDA LAPTELE PRAF! Informatiile pe care aceste companii le promoveaza fac sa para ca alaptarea este egala cu hranirea artificiala si apoi promoveaza folosirea formulei de lapte praf.
  4. Un inceput timpuriu este foarte important. Bebelusii ar trebui pusi pe abdomenul mamei imediat dupa nastere si lasati sa se catere la san si sa se ataseze singuri. Acest lucru poate dura o ora, dar reprezinta cel mai bun start pentru mama si bebe. Continuă să citești Cei mai importanti 7 pasi pentru o alaptare de succes

Top 5 motive pentru care ar trebui sa alaptezi

Dr. Jack NEWMAN, cel mai recunoscut expert la nivel mondial in domeniul alaptarii, ne transmite 5 dintre cele mai importante motive pentru care mamele ar trebui sa-si alapteze puii si nu sa recurga la hranirea cu lapte-formula.

  1. Unul dintre cele mai importante motive este urmatorul: alaptarea este mult mai mult decat lapte matern. Alaptarea este o relatie apropiata, intima, intre doi oameni care se iubesc: mama si bebelusul. Relatia este atat emotionala cat si fizica, iar mamele care alapteaza inteleg si pot confirma acest lucru.
  2. Nu exista semn de intrebare referitor la faptul ca riscul diverselor boli este mult mai mare la copilul hranit artificial decat la cel alaptat – sunt multe studii in acest sens. Cu cat mai mult bebelusul este hranit cu lapte matern, cu atat scade si riscul imbolnavirilor.
  3. De asemenea, nu exista indoiala ca mamele care alapteaza au incidenta mai mica de cancer de san si probabil si de cancer ovarian si uterin, de diabet de tip II, tensiune arteriala ridicata, atac de cord si atac cerebral.
  4. Atunci cand devine adult, copilul alaptat are incidenta mai mica de boli de inima, obezitate, hipertensiune si cancer. Acest lucru vorbeste de la sine.
  5. Alaptarea este ecologica (prietenoasa cu mediul). Hranirea artificiala genereaza multe reziduuri si consuma multa energie, inclusiv pentru hranirea vacilor (sau cresterea plantelor de soia), transportul laptelui, productia formulei, promovarea laptelui praf si resturile de obiecte folosite in ambalare, preparare sau hranire.

Asadar, dragi mamici, oferiti-le puilor vostri cel mai bun start in viata, iubire, siguranta, alinare, imunitate si hrana… alaptandu-i!

Vino, pe 8 Aprilie, la Cluj-Napoca, sa il intalnesti pe Dr. Jack NEWMAN si sa afli tot ce trebuie sa stii despre alaptare.

Detalii despre Conferinta „O zi cu Dr. Jack NEWMAN” gasesti aici.

Continuă să citești Top 5 motive pentru care ar trebui sa alaptezi

Conferinta – O zi cu Dr. Jack NEWMAN

ProMAMA este mandra sa vi-l prezinte, pentru a III-a oara in Romania si prima data in Ardeal, pe cel mai renumit expert mondial in ALAPTARE: Dr. Jack NEWMAN.

Vino sa petreci o zi intreaga cu medicul pediatru care a deschis prima clinica de alaptare din lume!  Dr. Jack NEWMAN iti va dedica o zi intreaga de informatii pretioase despre alaptare, culese in peste 30 de ani de cercetari in domeniul lactatiei.

Continuă să citești Conferinta – O zi cu Dr. Jack NEWMAN

7 informatii utile pentru bunici de nota 10

Bunicii joaca un rol foarte important, atat in viata viitorului bebelus, cat si a parintilor acestuia, iar ajutorul pe care il pot oferi este nepretuit!

Bebelusii nu s-au schimbat de acum 30 de ani, dar ceea ce stim despre ei – DA! Noile practici privind ingrijirea bebelusului ii pot deruta pe bunici, sau, chiar mai mult, acestia le pot respinge si vor actiona asa cum stiu dansii ca se proceda in trecut.

Pentru viitorii bunici, noile practici despre ingrijirea bebelusului pot crea confuzie. Cu toata bunavointa si dragostea lor, uneori, bunicii pot induce in eroare proaspetii parinti: le ofera informatii considerate corecte acum 3 decenii, insa dovedite a fi depasite sau chiar gresite intre timp.

Continuă să citești 7 informatii utile pentru bunici de nota 10

De ce este alaptarea O CHEIE pentru sanatate, bunastare si viata sustenabila?

Saptamana Mondiala a Alaptarii (1-7 august 2016) propune o tema extrem de importanta in acest an: Alaptarea – o cheie importanta pentru sanatate, bunastare si viata sustenabila pe Pamant.

La fel ca in fiecare an, la ProMAMA sarbatorim Saptamana Mondiala a Alaptarii printr-o serie de evenimente dedicate informarii si ajutorarii mamei si copilului.

Totodata, cu aceasta ocazie relansam campania „ALAPTEAZA, ROMANIA! E dreptul nostru…”. Astfel, va invitam sa sustineti initiativa noastra prin semnarea petitiei privind recunoasterea profesiei de consultant certificat in alaptare in Romania (https://petitieonline.net/petitie/07352149).

In luna septembrie a anului trecut (2015), sefii de stat si reprezentantii statelor membre ONU (Organizatia Natiunilor Unite) au stabilit o agenda si obiective pentru redresarea calitatii si sustenabilitatii vietii pe Pamant. Astfel, au propus proiectul „Transforming our world: the 2030 Agenda for Sustainable Development„, ce cuprinde 17 obiective strategice de indeplinit pana in anul 2030:

Continuă să citești De ce este alaptarea O CHEIE pentru sanatate, bunastare si viata sustenabila?

DE CE SA FACI MASAJ IN TIMPUL SARCINII?

Sarcina aduce multe schimbari in corpul femeii. Odata cu cresterea burticii, apar o serie de modificari, iar unele dintre acestea iti pot provoca disconfort. Din acest motiv, cele mai multe gravide se simt obosite, unele au dureri, dar si stari emotionale schimbatoare.

Masajul prenatal specializat este realizat astfel incat sa raspunda nevoilor femeii insarcinate si schimbarilor care se produc in organismul acesteia, fiind raspunsul perfect pentru reducerea disconfortului si stimularea starii de bine.

Continuă să citești DE CE SA FACI MASAJ IN TIMPUL SARCINII?

Cea mai sigura pozitie de dormit in sarcina

Unul dintre cele mai grele lucruri din perioada sarcinii, in special in ultimul trimestru, este dormitul si adoptarea celor mai confortabile si sanatoase pozitii de somn.

DORMITUL PE BURTA

In timpul primului trimestru de sarcina este in regula sa dormim pe burta. Odata cu marirea abdomenului, devine periculoasa aceasta pozitie, dar si tu te vei simti inconfortabila asa. Continuă să citești Cea mai sigura pozitie de dormit in sarcina

Ce am aflat despre alaptare de la un cercetator in domeniu

Romania este pe primul loc in Europa privind rata mortalitatii infantile.

Romania ocupa un loc codas in ceea ce priveste rata alaptarii.

Intre cele doua exista o relatie de cauzalitate, lucru demonstrat stiintific prin numeroase studii nationale si internationale.

Copiii nostri merita sa aiba cel mai bun start pentru o viata sanatoasa si de aceea trebuie sa facem tot posibilul pentru a le asigura aceasta sansa. Este nevoie sa regandim si sa schimbam modul in care este abordata alaptarea in Romania!

Contrar asteptarilor, s-a demonstrat ca hranirea bebelusului cu biberonul este mult mai solicitanta si mai periculoasa pentru acesta, mai ales daca are diferite probleme (este imatur sau bolnav). Continuă să citești Ce am aflat despre alaptare de la un cercetator in domeniu

NU AM LAPTE! Ce sa fac pentru a creste lactatia

Care crezi ca este principalul motiv pentru care mamele nu alapteaza (exclusiv)?

Faptul ca foarte multe dintre ele nu au, cred ca nu au sau li se induce ideea ca nu au suficient lapte. De foarte multe ori am auzit replici de genul acesta: “Nu am destul lapte” “Nu am lapte!” “Bebelusul nu se satura”.

Continuă să citești NU AM LAPTE! Ce sa fac pentru a creste lactatia