20 de lucruri uimitoare despre laptele de mama

Laptele matern este alimentul perfect pentru bebelus, creat special pentru el de catre mama sa.

Mai mult decat atat, laptele de mama ii furnizeaxa micutului tau anticorpi specifici pentru construirea unui sistem imunitar puternic, enzime (peste 40 descoperite pana in prezent!) care sa il ajute la digestie si asimilarea substantelor nutritive, acizi grasi pentru cresterea si dezvoltarea optima a creierului, hormoni, factori de crestere si multe, multe alte componente. Pana in prezent, au fost identificate peste 200 de componente si in permananta se descopera altele noi.

“Caracteristica unica a laptelui de mama este ca aproape fiecare componenta examinata a sa are si un rol extra-nutritional. Eleganta sistemului este remarcabila – cu cat il studiem mai mult, cu atat mai multe lucruri descoperim si invatam”, spune dr. Judy Hopkinson.

Eu sunt pur si simplu fascinata de acest lichid miraculos pe care corpul mamei stie sa il produca pentru pruncul sau si, de aceea, ma pasioneaza sa citesc mult pe acest subiect, sa descopar lucruri noi. In continuare, am incercat sa punctez cateva lucruri care mi mi se par de-a dreptul uimitoare despre laptele de mama.

Continuă să citești 20 de lucruri uimitoare despre laptele de mama

Cine este Consultantul in Alaptare IBCLC?

Pozitia FootballConsultantul in Alaptare IBCLC este specialistul in probleme de lactatie umana  si in managementul clinic al alaptarii (la fel cum logopedul este specialistul la care apelezi atunci cand copilul are probleme de vorbire, sau, la fel cum te duci la cardiolog daca ai probleme cu inima, si nu la un alt medic).

Este extrem de important sa cunosti ce calificari are persoana care iti ofera sfaturi si ajutor in ceea ce priveste sanatatea si alimentatia copilului tau! Iar acea persoana trebuie sa fie acreditata, competenta, de incredere si sa te simti confortabil cu ea.

Continuă să citești Cine este Consultantul in Alaptare IBCLC?

De unde stii care sunt cele mai potrivite POZITII DE ALAPTARE

Asa cum am scris intr-un alt articol asemanator ca tema – legat de gasirea celei mai bune pozitii de alaptare – NOU-NASCUTUL este acela care gaseste instinctiv pozitia cea mai potrivita pentru a reusi sa se ataseze corect la san si sa suga eficient. Mama este cea care doar trebuie sa il ghideze si sa il sustina in acest sens. Poti citi despre acest subiect in articolul “Cea mai buna POZITIE DE ALAPTARE”.

Totusi, de multe ori, mamele aleg sa isi aseze bebelusii in anumite pozitii de supt, fiind influentate de context: Continuă să citești De unde stii care sunt cele mai potrivite POZITII DE ALAPTARE

Alaptarea prelungita REDUCE riscul de cancer mamar

Cele mai multe dintre mame aleg sa isi alapteze bebelusii fiind convinse de beneficiile oferite de laptele matern si tinutul copilului la pieptul mamei.

Un alt factor convingator se refera la legatura directa care exista intre durata alaptarii si reducerea riscului de cancer mamar, fapt subliniat de numeroasele studii publicate pe aceasta tema. Continuă să citești Alaptarea prelungita REDUCE riscul de cancer mamar

Cea mai buna POZITIE DE ALAPTARE

Ceea ce am observat, in calitate de specialist in alaptare, in cei aproape 10 ani de practica pe care ii am, este ca atunci cand vorbesc cu o viitoare sau cu o proaspata mama despre subiectul alaptarii, motivele ei de ingrijorare se refera la teama de a nu avea “suficient lapte” sau a nu sti cat mananca bebe si daca se satura cu laptele matern, la frica de durere din timpul suptului sau de a nu sti cum sa il tina pe bebe in pozitia corecta de supt.

De cele mai multe ori, POZITIA din timpul suptului si ATASAREA corecta a bebelusului la san sunt cheia succcesului!

Cum stii ca bebelusul tau are o atasare corecta la san? Continuă să citești Cea mai buna POZITIE DE ALAPTARE

Cele mai importante mituri în alimentația copiilor, demontate

De câtă mâncare are nevoie copilul tău? Cât de mult contează care sunt obiceiurile tale alimentare ca părinte? A forța, șantaja sau păcăli un copil să mănânce, indiferent de vârstă, este cea mai întâlnită eroare în conduita familiei. Iar dacă la aceasta se adaugă și cele mai nesănătoase obiceiuri alimentare ale părinților, avem explicațiile pentru care suntem numărul doi în Uniunea Europeană la obezitate infantilă.

Unul dintre cei mai apreciați medici pediatri de talie internațională, dr. Carlos GONZALEZ, a demontat azi numeroase mituri, în prezența a peste 130 de mămici și tătici. Continuă să citești Cele mai importante mituri în alimentația copiilor, demontate

Alimentatia copilului de la nastere la 3 ani

Ce? Cum? Cat? Cand? – unde este echilibrul?

De la nastere pana la 6 luni

Conform recomandarilor OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii) si numeroaselor studii din domeniu, alimentul ideal in primele 6 luni de viata este laptele matern, inclusiv, sau mai bine spus, in mod special, pentru prematuri.

3 luniConform unor studii publicate in reputatul jurnal medical The Lancet, mai mult de 1.000.000 (un million!) de vieti de copii si mame ar fi salvate in fiecare an daca femeile ar alapta. Continuă să citești Alimentatia copilului de la nastere la 3 ani

COSTUMUL DE BAIE PENTRU GRAVIDE

Perioada sarcinii este unica pentru fiecare femeie, la finalul ei familia imbogatindu-se cu un nou membru. Este o perioada extrem de frumoasa si speciala, in care se intampla lucruri noi si minunate pentru fiecare dintre noi. Simtim cum in noi creste si se dezvolta o noua fiinta si tresarim la fiecare miscare, intrebandu-ne la fiecare schimbare a corpului nostru, oare ce se va mai intampla?

Pe toata aceasta perioada toti ne recomanda sa fim relaxate, fara griji si fara stres. Ce ar putea fi mai potrivit decat o vacanta, fie ea si doar de un week-end sau cateva zile? Poti sa mergi la munte sau la mare, sa practici diverse sporturi… permise, bineinteles, in aceasta perioada! Iar sa stai pe plaja si sa inoti poti oricand sa o faci. Apa, aerul curat, chiar si soarele iti vor face sigur bine.

Pentru asta, insa, trebuie sa ai si outfit-ul potrivit. Costumele de baie potrivite pentru gravide sunt cele care ofera suportul necesar sanilor, dar care iti si ofera comoditatea si lejeritatea de care ai nevoie pe plaja si in apa.

Consultantii nostri de la clinicadesutiene.ro te vor ajuta sa alegi modelul de costum de baie potrivit cerintelor tale si in special formei corpului tau, aflat intr-o continua schimbare. Continuă să citești COSTUMUL DE BAIE PENTRU GRAVIDE