Cea mai buna POZITIE DE ALAPTARE

Ceea ce am observat, in calitate de specialist in alaptare, in cei aproape 10 ani de practica pe care ii am, este ca atunci cand vorbesc cu o viitoare sau cu o proaspata mama despre subiectul alaptarii, motivele ei de ingrijorare se refera la teama de a nu avea “suficient lapte” sau a nu sti cat mananca bebe si daca se satura cu laptele matern, la frica de durere din timpul suptului sau de a nu sti cum sa il tina pe bebe in pozitia corecta de supt.

De cele mai multe ori, POZITIA din timpul suptului si ATASAREA corecta a bebelusului la san sunt cheia succcesului!

Cum stii ca bebelusul tau are o atasare corecta la san? Continuă să citești Cea mai buna POZITIE DE ALAPTARE

Cele mai importante mituri în alimentația copiilor, demontate

De câtă mâncare are nevoie copilul tău? Cât de mult contează care sunt obiceiurile tale alimentare ca părinte? A forța, șantaja sau păcăli un copil să mănânce, indiferent de vârstă, este cea mai întâlnită eroare în conduita familiei. Iar dacă la aceasta se adaugă și cele mai nesănătoase obiceiuri alimentare ale părinților, avem explicațiile pentru care suntem numărul doi în Uniunea Europeană la obezitate infantilă.

Unul dintre cei mai apreciați medici pediatri de talie internațională, dr. Carlos GONZALEZ, a demontat azi numeroase mituri, în prezența a peste 130 de mămici și tătici. Continuă să citești Cele mai importante mituri în alimentația copiilor, demontate

Alimentatia copilului de la nastere la 3 ani

Ce? Cum? Cat? Cand? – unde este echilibrul?

De la nastere pana la 6 luni

Conform recomandarilor OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii) si numeroaselor studii din domeniu, alimentul ideal in primele 6 luni de viata este laptele matern, inclusiv, sau mai bine spus, in mod special, pentru prematuri.

3 luniConform unor studii publicate in reputatul jurnal medical The Lancet, mai mult de 1.000.000 (un million!) de vieti de copii si mame ar fi salvate in fiecare an daca femeile ar alapta. Continuă să citești Alimentatia copilului de la nastere la 3 ani

COSTUMUL DE BAIE PENTRU GRAVIDE

Perioada sarcinii este unica pentru fiecare femeie, la finalul ei familia imbogatindu-se cu un nou membru. Este o perioada extrem de frumoasa si speciala, in care se intampla lucruri noi si minunate pentru fiecare dintre noi. Simtim cum in noi creste si se dezvolta o noua fiinta si tresarim la fiecare miscare, intrebandu-ne la fiecare schimbare a corpului nostru, oare ce se va mai intampla?

Pe toata aceasta perioada toti ne recomanda sa fim relaxate, fara griji si fara stres. Ce ar putea fi mai potrivit decat o vacanta, fie ea si doar de un week-end sau cateva zile? Poti sa mergi la munte sau la mare, sa practici diverse sporturi… permise, bineinteles, in aceasta perioada! Iar sa stai pe plaja si sa inoti poti oricand sa o faci. Apa, aerul curat, chiar si soarele iti vor face sigur bine.

Pentru asta, insa, trebuie sa ai si outfit-ul potrivit. Costumele de baie potrivite pentru gravide sunt cele care ofera suportul necesar sanilor, dar care iti si ofera comoditatea si lejeritatea de care ai nevoie pe plaja si in apa.

Consultantii nostri de la clinicadesutiene.ro te vor ajuta sa alegi modelul de costum de baie potrivit cerintelor tale si in special formei corpului tau, aflat intr-o continua schimbare. Continuă să citești COSTUMUL DE BAIE PENTRU GRAVIDE

Ce sutien purtam cand alaptam?

Alaptarea este una dintre cele mai frumoase experiente pe are le poate avea o mamica. Intotdeauna imi aduc aminte cu mult drag de perioada aceea din viata mea si cred ca mi-o voi aminti vesnic! Reprezinta un moment de apropiere intre mama si copil, de tandrete si iubire, care se repeta zi de zi. Bebelusul este aproape de tine, de inima ta, in siguranta, facandu-te sa apreciezi si mai mult aceste clipe.

Odata cu aparitia bebelusului, deci si a lactatiei, trebuie sa stii ca vei avea nevoie de cel putin un sutien pentru alaptare, poate chiar doua-trei, pentru schimb (avand in vedere ca laptele poate iesi din sani intre alaptari si va trebui sa speli sutienul destul de des).

Motivele pentru care consultantii in alaptare recomanda purtarea sutienului pe perioada alaptarii sunt foarte justificate:

Continuă să citești Ce sutien purtam cand alaptam?

Eveniment GRATUIT: Top 10 probleme in alaptare si solutii pentru rezolvarea lor

1 August, ora 11, Centrul ProMAMA

Saptamana Mondiala a Alaptarii (1-7 August) este o miscare de care umanitatea are nevoie!

De ce?

Pentru ca ne uneste in sustinerea alaptarii, intr-un mod organizat!

Te invitam, cu mare bucurie, la ProMAMA, sa sarbatorim impreuna Saptamana Mondiala a Alaptarii, Marti, 1 August, ora 11.00

Discutam:

1. Despre alaptare, despre probleme si solutii si despre ceea ce putem face fiecare dintre noi ca sa imbunatatim sansele si climatul pentru o alaptare de succes in comunitatea noastra. Sorana MURESAN, IBCLC.

2. Dintisorii si alaptarea. Ingrijirea primilor dintisori, ce sa faci si ce sa nu faci in legatura cu sanatatea orala a copilului, dar si a mamei – ne povesteste Adina Fulea, medic dentist si mama. :)

3. Consultatii alaptare cu specialisti certificati IBCLC.

Fiecare mic ajutor conteaza si fiecare informatie corecta care ajunge la o mama, o poate ajuta sa se bucure de experienta alaptarii.

Dar nu doar discutam, ci si PETRECEM, cu surprize, cafea, gustari si voie buna.

Consultantii in alaptare certificati IBCLC iti vor RASPUNDE LA INTREBARI.

Locuri disponibile: 25.

Participare GRATUITA. Te rugam doar sa ne confirmi prezenta la receptie@promama.ro sau 0727 766 262.

Te asteptam cu drag, impreuna cu bebe!

Este utila o perna speciala in sarcina si alaptare?

Felicitari pentru sarcina si bine ai venit in lumea MAgica a MAternitatii!

Specialistii centrului ProMAMA, certificati international ca educatori pre si postnatali, iti sunt alaturi pe durata sarcinii, oferindu-ti informatii corecte despre schimbarile din sarcina si despre modurile in care poti sa-ti ameliorezi disconfortul, despre nastere si pregatirea pentru nastere, despre alaptare si despre ingrijirea bebelusului.

Unul dintre disconforturile majore in sarcina este somnul dificil, neodihnitor, din cauza schimbarilor aparute la nivelul corpului. Nu este surprinzator faptul ca multe femei gravide se plang de crampe, carcei la picioare si dureri de spate, fiind din ce in ce mai dificil sa gaseasca o pozitie buna de somn. Continuă să citești Este utila o perna speciala in sarcina si alaptare?

Cei mai importanti 7 pasi pentru o alaptare de succes

Dr. Jack NEWMANcel mai recunoscut expert la nivel mondial in domeniul alaptarii, cercetator si autor, ne transmite viziunea sa referitoare la cei mai importanti pasi pentru o alaptare de succes:

  1. Probabil ca unul dintre cei mai importanti factori care contribuie la o alaptare de succes este educatia si practica in domeniu a personalului medical (medici si asistenti medicali). Din pacate, in general, pregatirea cadrelor medicale pe acest subiect lasa de dorit, aproape in toata lumea. Cele mai multe dintre mame pot si ar trebui sa-si alapteze bebelusii fara probleme, dar anumite politici si lipsa informatiilor corecte pe care le detine personalul din maternitati, le determina pe multe dintre mame sa aiba probleme. Mai mult, personalul medical care vede mama si copilul dupa ce acestia parasesc maternitatea ar trebui sa fie instruit, de asemenea. Cele mai multe dintre aceste persoane au doar vagi notiuni referitoare la modul in care functioneaza alaptarea si mai grav decat atat, unele idei sau sfaturi transmise mamelor au ca rezultat probleme (mai mari) de alaptare sau chiar intarcarea bebelusilor.
  2. Un alt pas important este de a beneficia de o nastere cat mai putin invaziva din punct de vedere medical. Prea multe dintre practicile medicale, precum anestezia epidurala sau perfuziile intravenoase le creaza mamelor si bebelusilor probleme cu atasarea la san.
  3. Bineinteles, mamele trebuie sa se educe inainte de nastere, deoarece au nevoie de informatii corecte si complete referitoare la alaptare. Si intrucat cele mai multe dintre cadrele medicale nu cunosc aceste informatii, mamele nu pot primi informatiile despre alaptare de la personalul medical. Mult prea des, ele primesc informatii de la companii care comercializeaza lapte-praf. Exista un singur motiv pentru care companii care comercializeaza lapte-praf ofera informatii referitoare la alaptare, si acesta este: SA VANDA LAPTELE PRAF! Informatiile pe care aceste companii le promoveaza fac sa para ca alaptarea este egala cu hranirea artificiala si apoi promoveaza folosirea formulei de lapte praf.
  4. Un inceput timpuriu este foarte important. Bebelusii ar trebui pusi pe abdomenul mamei imediat dupa nastere si lasati sa se catere la san si sa se ataseze singuri. Acest lucru poate dura o ora, dar reprezinta cel mai bun start pentru mama si bebe. Continuă să citești Cei mai importanti 7 pasi pentru o alaptare de succes