4541

Cea mai buna POZITIE DE ALAPTARE

Ceea ce am observat, in calitate de specialist in alaptare, in cei aproape 10 ani de practica pe care ii am, este ca atunci cand vorbesc cu o viitoare sau cu o proaspata mama despre subiectul alaptarii, motivele ei de ingrijorare se refera la teama de a nu avea “suficient lapte” sau a nu sti cat mananca bebe si daca se satura cu laptele matern, la frica de durere din timpul suptului sau de a nu sti cum sa il tina pe bebe in pozitia corecta de supt.

De cele mai multe ori, POZITIA din timpul suptului si ATASAREA corecta a bebelusului la san sunt cheia succcesului!

Cum stii ca bebelusul tau are o atasare corecta la san?

  • are in gurita atat mamelonul, cat si o parte din areola;
  • gura lui este larg deschisa, iar buza inferioara este rasfranta;
  • incepe sa suga in ritm constant si se aude cum inghite;
  • nu te dor sanii in timpul suptului, alaptarea iti creeaza placere;
  • in timp, reusesti sa mentii cantitatea optima de lapte pentru copilul tau.

Spre deosebire de atasare, care este OBLIGATORIU sa fie corecta pentru ca bebe sa poata prelua laptele din san si, in acelasi timp, pentru a mentine lactatia la nivelul optim, in ceea ce priveste pozitionarea bebelusului la san, nu putem vorbi de o anumita “pozitie corecta” sau de o anumita “pozitie incorecta”.

De ce nu exista o „anumita” pozitie corecta de supt in timpul alaptarii?

Pentru ca sunt foarte multe pozitii de alaptare… si tocmai de aceea, cuplul mama-bebelus este cel care gaseste acea pozitie sau acele pozitii care le sunt lor potrivite. Si in acest caz vorbim de „CEA MAI BUNA POZITIE DE ALAPTARE”!

Cum stii ca ati gasit pozitia BUNA de alaptare? E foarte simplu:

  • amandoi va simtiti confortabil,
  • bebe suge eficient (il auzi ca inghite si nu te dor sanii).

Atasarea corecta a bebelusului la san este strans legata de o pozitia buna de alaptare, in sensul ca aceasta creeaza premisele unei atasari corecte.

Asa cum spune un vechi proverb amerindian, “primul nostru profesor este propria inima”! Asa ca, instinctul primeaza… ai incredere in el, atat in al tau cat si in al bebelusului.

La fiecare curs de alaptare pe care il sustin la ProMAMA pentru gravide, le vorbesc si despre importanta acestui lucru. Pentru ca este esential ca ele sa poata intelege si anticipa comportamentul copilului lor imediat ce acesta se naste.

Asa cum a afirmat Dr. Nils BERGMAN (cunoscutul cercetator al creierului si promotor al “Kangaroo Mother Care” pentru prematuri) in cadrul unei conferinte din Ungaria, la care am participat in 2016: “Nimic din ceea ce face un nou-nascut nu are sens, decat atunci cand el se afla pe pieptul mamei” (“Nothing an infant can or cannot do makes sense, except in light of mother’s body”).

Din cauza faptului ca, in Romania, bebelusul este separat de mama lui imediat dupa nastere, mama nu stie cum se comporta cel mic in sectia de neonatologie: isi deschide gurita, scoate limba, saliveaza, isi misca mainile si picioarele, deschide palmele si le stange intermitent in pumni… toate acestea in timp ce este asezat in patul de plastic din sectia de neonatologie. De ce se comporta astfel? Degeaba! Pentru ca nimeni nu il baga in seama…

Dar ce ar face un nou-nascut imediat dupa nastere, daca ar fi lasat sa stea impreuna cu mama, in contact direct cu ea, piele-pe-piele? Exact aceleasi lucruri! De ce? Pentru ce ACESTA este comportamentul lui prestabilit, cu care se naste pentru a initia alaptarea – fiind ghidat de mirosul sanilor mamei si stimulat de contactul cu pielea ei!

„Imediat dupa nastere, creierul nou-nascutului are doua nevoi senzoriale critice: mirosul si contactul piele-pe-piele”, spune dr. Nils BERGMAN.

La fel ca orice alt mamifer, si puiul de om prezinta imediat dupa nastere acest comportament  innascut, care are ca rezultat suptul (Widström,1987, Righard & Alade, 1990, Gangal 2007). Christina SMILLIE, cercetator si speaker international, a dovedit ca acest comportament de nutritie persista pana la varsta de 1 an.

NU este o tehnica anume pe care mama ar trebui sa o invete, ci este un instinct al nou-nascutului, pe de o parte, dar si al mamei, pe de alta parte, care apar imediat dupa nastere. Este un aspect important, natural si innascut si de aceea trebuie respectat de toti (cadre medicale, familie…).

Cu alte cuvinte, copilul este cel care initiaza alaptarea, iar mama este mediul lui natural, care ii asigura stabilitatea fizica si emotionala, adaptarea lui la viata extrauterina, homeostazia organismului – toate acestea prin interactiunea instinctiva cu puiul sau!

Spre deosebire de ceea ce esti invatata sa faci inca din maternitate, eu iti recomand sa uiti de ceas atunci cand alaptezi! Nu te grabi, nu alapta contra-cronometru. Te vei panica de viteza cu care trece timpul, in contrast cu cat de incet se misca bebe… parca “in reluare”. In schimb, vorbeste-i bebelusului tau, mangaie-l, uita-te in ochii lui, ai rabdare cu el si bucura-te de fiecare moment – vei vedea ca EL STIE ce sa faca. Urmarindu-l atenta, vei vedea cum incepe sa-ti mangaie sanii, sa iti maseze mamelonul si sa il linga, cum isi gaseste singur pozitia comoda de supt si isi deschide gurita, incercand sa prinda sanul si cum se ataseaza spontan, incepand sa suga.  Iar sanii tai vor incepe sa curga, deoarece corpul tau raspunde instinctului celui mic prin cresterea nivelului de oxitocina. Si vei simti cum te cuprinde o dragoste enorma fata puiul tau, nu te vei mai simti coplesita de alaptarea aproape continua din primele cateva saptamani de dupa nastere. Si, foarte important, NU te vei mai simti terorizata atunci cand cei din jur te vor critica “de ce stai toata ziua cu bebe la san?!”, “de ce il tii aproape non-stop in brate?!”, “de unde stii ca mananca suficient?”, “ce te faci cu el daca devine dependent de tine mai tarziu?!”.

Vei stii

 ca E NORMAL sa suga frecvent, pentru ca doar asa ii satisfaci nevoia, pe de o parte, si asiguri reglarea lactatiei, pe de alta parte;

 ca E NORMAL sa petreaca mult timp cu tine, pentru ca TU esti mediul lui;

 ca E NORMAL sa il iei in brate cand el o cere, pentru ca instinctul tau asa iti spune;

 cand e satul, pentru ca ii cunosti semnele care iti dau de stire ca suge eficient (se aude ca inghite in timpul suptului, simti ca sanii tai se inmoaie fata de cum erau inainte de a-l pune sa suga, urineaza corespunzator si urina este deschisa la culoare, bebe este activ in perioadele de reactivitate si vezi cum creste in greutate la cantarirea saptamanala) si il vei vedea ca este multumit dupa supt (chiar daca dupa 1-2 ore suge din nou);

 ca E NORMAL sa devina dependent de tine, pentru ca tu esti mama lui. TU esti acea persoana din viata lui in care are incredere. Si asta ii da siguranta! Iar, pe masura ce creste, tocmai aceasta “dependenta” de cand e mic, il va transforma intr-o persoana independenta cand va fi mare!

Incearca sa privesti lucrurile si din acest punct de vedere, sa intelegi toate aceste aspecte si vei vedea ca va veti descurca foarte bine si totul va fi minunat!

Iar daca ai intrebari sau intampini probleme, ma poti contacta si ne putem intalni. Voi incerca sa te ajut cu tot ceea ce pot, oferindu-ti din cunostintele si experienta mea, acele informatii de care tu ai nevoie si acele practici care va vor ajuta sa depasiti problemele de alaptare cu care va confruntati. Scopul meu si satisfactia mea, la fel ca ale tale, sunt ca tu si bebe sa va puteti bucura de o experienta minunata a alaptarii! :)

Autor: Sorana MURESAN, Consultant in Alaptare Certificat International (IBCLC)

Sursa foto: ProMAMA. Fotografii facute de Kinder Studio

Te-ar mai putea interesa si articolul ORA MAGICA – program implementat GRATUIT de ProMAMA in Romania”

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete și atribute HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>